曹宇胸部健身训练

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资源大小:321 MB
更新时间::2022.5.13
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曹宇胸部健身训练资源简介:

课程目录

双杠臂屈伸5.mp4

卧推讲解3.mp4

胸肌功能介绍.mp4

胸肌居家训练方案8.mp4

胸肌课程补充6.mp4

胸肌课程总结7.mp4

胸肌需要的功能训练2.mp4

哑铃卧推4.mp4

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